Поиск товаров
Каталог товаров
•   AKЦИЯ
•   CПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
•   SARMs
•   Активное долголетие
•  5-HTP
•  Добавки для здоровья
•  Здоровый сон
•  Коэнзим
•  Лецитин
•  Омега жиры
•  Память и работа мозга
•  Селен
•   Аминокислоты
•  Amino EAA (незаменимые аминокислоты)
•  Аргинин
•  Бета-Аланин
•  ВСАА (БЦАА)
•  Глютамин
•  Другие аминокислоты
•  Л-Карнитин
•  Цитруллин малат
•   Батончики, печенье, Арахисовая паста
•   Бутылки и шейкеры
•   Витамины и минералы
•  Антиоксиданты
•  Витамин D3
•  Витаминные комплексы
•  Витамины группы B
•  Железо
•  Калий
•  Кальций
•  Магний
•  Цинк
•   Гейнеры
•   Для повышения тестостерона
•  ZMA
•  Другие тестобустеры
•  Комплексы тестобустеров
•  Трибулус
•   Для снижения веса
•  Липотропики
•  Сжигатели жира
•   Для суставов и связок
•  Глюкозамин, Хондроитин и МСМ
•  Другие хондропротекторы
•  Коллаген
•  Комплексные хондропротекторы
•   Изотоники
•   Кинезио тейп Kindmax
•   Кофеин и гуарана
•   Креатин
•   Магнезия (мел для рук)
•   Напитки
•   Предтренировочные продукты
•   Протеины
•  Веганский протеин
•  Говяжий протеин
•  Изоляты протеина
•  Казеин - Casein Protein
•  Многокомпонентный протеин
•  Сывороточный протеин
•   Противовирусные
•   Экипировка
Наши магазины
г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14

Телефон: +7 (8352) 62-13-50

E-mail: gerkules_cheb@mail.ru

Режим работы:
ПН-ПТ   9:00 - 19:00
СБ-ВС  10:00 - 17:00

Без выходных



г. Чебоксары, ул. Ленинского Комсомола 23/2 " Геркулес "У Звездного"

Телефон: +7 (8352) 37-23-63, 

+ 8 927 667 23 63


Режим работы:
ПН-ПТ   10:00 - 19:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 17:00

Без выходных
 


г. Чебоксары, Московский проспект д. 40б, 2 этаж (ТЦ "Меридиан")

Телефон: +7 (8352) 37-23-30, 

+ 8 927 667 23 30


Режим работы:
ПН-ПТ  10:00 - 20:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 19:00

Без выходных
 


г. Новочебоксарск, Винокурова 101 ("ВкусВилл") (рядом с фитнес-клубом "Мустанг")
Телефон: +7 (8352) 37-75-60

Режим работы:
ПН-ПТ   10:00  - 19:00
СБ        10
:00 - 18:00
ВС        10:00 - 18:00
Без выходных 

г. Йошкар-Ола, ул. Кремлевская д. 19 (ТД "21 Век", 4 этаж у лифта)

Телефон:  +7 (8362) 51-89-41

Режим работы:
ПН-СБ  10:00 - 20:00
ВС        10:00 - 18:00

Без выходных
 


Производители спортивного питания
Эксклюзивные Бренды от Fitness Formula
BCAA (незаменимые аминокислоты)

Аминокислотные комплексы сегодня являются важнейшей составляющей здорового питания профессиональных спортсменов. Пептиды и свободные аминокислоты, содержащиеся в таких комплексах, начинают попадать в кровь ещё в желудке, поэтому достигают клеток организма достаточно быстро, спустя 10 минут после приёма. Использование комплексов аминокислот, содержащих в себе все жизненноважные аминокислоты, играет большое значение для эффективного и быстрого восстановления мышечных тканей, истощённых после интенсивных и тяжёлых нагрузок.
Для усвоения свободных аминокислот не требуется дополнительных энергозатрат организма. Попадая в кровь, они не препятствуют восстановлению энергии в мышечных тканях. Благодаря аминокислотам особенно эффективно ускоряется рост мышечной массы, увеличивается выносливость; в полной мере используется потенциал гормонального фона организма, который возникает после тренировок. Для того, чтобы сохранить и защитить мышечные ткани, спортсменам необходимо принимать специальныйкомплекс аминокислот BCAA. В нём содержатся только аминокислоты с разветвлёнными цепочками, а именно – валин, лейцин и изолейцин.

BCAA – это незаменимые аминокислоты с боковыми цепями, которые не образуются в нашем организме, следовательно, человек должен получать BCAA вместе с пищей или добавками. Уникальность BCAA аминокислот заключается в том, что реакция выделения энергии из них происходит непосредственно в мышечных волокнах, когда другие аминокислоты утилизируются в печени. Особенно сильно расходуются BCAA аминокислоты во время голодания, а также после тренировок, продолжительностью более 4 часов.

Что происходит?

При мощных нагрузках организм спортсмена использует в основном внутриклеточные запасы энергии. Когда в организме заканчиваются запасы АТФ (аденозинтрифосфата), он начинает активно расходовать белки, в особенности BCAA – валин, лейцин и изолейцин. Это нормальное состояние для нашего организма, и в этом нет ничего страшного, так как после занятий в спортзале в мышечных тканях начинают действовать процессы регенерации. Именно они и позволяют нарастить мышечную массу и снизить жировые отложения. Самое главное, чтобы в клетках организма всегда в доступной форме присутствовали BCAA аминокислоты.

Эффективность BCAA.

Научные исследования показали, что BCAA аминокислоты являются самыми важными и необходимыми для восстановления мышечных тканей и нормализации белковых процессов в организме. BCAA почти мгновенно усваиваются в пищеварительном тракте, и за несколько минут около 70% данных аминокислот поступает в клетки мышечной ткани.

Таким образом, мышцы после изнуряющих тренировок получают необходимый материал для восстановления почти мгновенно. При этом в мышечные ткани поступают только те аминокислоты, которые были в большей мере затрачены организмом во время анаэробных нагрузок. Надо заметить, что любые другие способы пополнения организма BCAA аминокислотами, например обычная пища, затягивают начало процесса регенерации на много часов.

Было доказано, что спортсменам также следует принимать комплекс BCAA в период голодания или диеты с целью снижения катаболизма.

Как принимать?

Потребности организма спортсмена в BCAA зависят от интенсивности и продолжительности занятий в спортзале, от тренировочного опыта, особенностей организма и многих других факторов. Предпочтительно принимать BCAA в течение 15-30 минут после тренировки и непосредственно перед сном. А для достижения максимально эффекта от приёма BCAA, следует подобрать индивидуальную дозу с помощью экспериментов под строгим контролем специалиста или врача.

 

ТАКЖЕ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

2011 © Магазин спортивного питания "Геркулес" | г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14 оф. 29 Тел./факс: 8 (8352) 62-13-50
Вся информация на сайте о товарах, заведениях, услугах и ценах носит справочный характер и не является публичной офертой в соответствии с пунктом 2 статьи 437 ГК РФ.