Креатин Creatine 300 гр от Be First

   Creatine Micronized Powder Be First в организме преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.     

    Состав на одну порцию с вкусом (1 мерная ложка - 5,5 грамм):

• Micronized Creatine Monohydrate / Креатина моногидрат - 5,27 гр

   Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель..

    Рекомендации к применению:

• Существуют 2 способа приема креатина:
• С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
• Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.