Поиск товаров
Каталог товаров
•   AKЦИЯ
•   CПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
•   SARMs
•   Активное долголетие
•  5-HTP
•  Здоровый сон
•  Коэнзим Q10
•  Омега жиры
•  Память и работа мозга
•  Селен
•   Аминокислоты
•  Amino EAA (незаменимые аминокислоты)
•  Аргинин
•  Бета-Аланин
•  ВСАА (БЦАА)
•  Глютамин
•  Л-Карнитин
•  Лизин
•  Таурин
•  Цитруллин малат
•   Батончики, печенье, Арахисовая паста
•   Бутылки и шейкеры
•   Витамины и минералы
•  Антиоксиданты
•  Витамин D3
•  Витаминные комплексы
•  Витамины группы B
•  Железо
•  Калий
•  Кальций
•  Магний
•  Цинк
•   Гейнеры
•   Для повышения тестостерона
•  ZMA
•  Другие тестобустеры
•  Комплексы тестобустеров
•  Трибулус
•   Для снижения веса
•  Липотропики
•  Сжигатели жира
•   Для суставов и связок
•  Глюкозамин, Хондроитин и МСМ
•  Другие хондропротекторы
•  Коллаген
•  Комплексные хондропротекторы
•   Изотоники
•   Кинезио тейп Kindmax
•   Кофеин и гуарана
•   Креатин
•   Магнезия (мел для рук)
•   Напитки
•   Папаин и лютеин
•   Предтренировочные продукты
•   Протеины
•  Веганский протеин
•  Говяжий протеин
•  Изоляты протеина
•  Казеин - Casein Protein
•  Многокомпонентный протеин
•  Сывороточный протеин
•   Противовирусные
•   Экипировка
Наши магазины
г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14

Телефон: +7 (8352) 62-13-50

E-mail: gerkules_cheb@mail.ru

Режим работы:
ПН-ПТ   9:00 - 19:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 17:00

Без выходных



г. Чебоксары, ул. Ленинского Комсомола 23/2 " Геркулес "У Звездного"

Телефон: +7 (8352) 37-23-63, 

+ 8 927 667 23 63


Режим работы:
ПН-ПТ   10:00 - 19:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 19:00

Без выходных
 


г. Чебоксары, Московский проспект д. 40б, 2 этаж (ТЦ "Меридиан")

Телефон: +7 (8352) 37-23-30, 

+ 8 927 667 23 30


Режим работы:
ПН-ПТ  10:00 - 20:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 19:00

Без выходных
 


г. Новочебоксарск, Винокурова 101 (ТД "Альфа") (рядом с фитнес-клубом "Мустанг")
Телефон: +7 (8352) 37-75-60

Режим работы:
ПН-ПТ   9:00  - 19:00
СБ        
9:00 - 19:00
ВС        9:00 - 19:00
Без выходных 

г. Йошкар-Ола, ул. Кремлевская д. 19 (ТД "21 Век", 4 этаж у лифта)

Телефон:  +7 (8362) 51-89-41

Режим работы:
ПН-СБ  10:00 - 20:00
ВС        10:00 - 18:00

Без выходных
 


Производители спортивного питания
Эксклюзивные Бренды от Fitness Formula
Главная / Креатин
Название Производитель Цена от до руб. Показать

Описание категории:
Креатин

Креатин (Creatine)

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.

  Чем его больше находится в организме, тем больших успехов можно достичь.  Креатин вызывает значительное повышение количества энергии, силы и выносливости. После приёма креатина зафиксирована прибавка в силе до 25%.    

 Многие атлеты, дополняющие креатином, отмечали увеличение задержки воды внутри мышечных клеток. Тем самым увеличивается объем клетки. Напряжение мышц, так называемый мышечный тонус, улучшается, и мышцы лучше тренировать.

Креатин в рационе спортсмена.

Чтобы достичь желаемых результатов в спорте, нужно не только полностью выкладываться на тренировках, но и соблюдать режим питания. Но в современном ритме жизни удается это далеко не всем. Чтобы получить недостающие соединения и микроэлементы, приходится прибегать к спортивному питанию (спортпиту). Особую роль в нем занимает креатин.

Это наиболее известная и исследованная спортивная добавка. Представляет собой органическое соединение, которое вырабатывается нашим организмом из пищи животного происхождения и участвует в энергетическом обмене. Именно поэтому он легко усваивается и абсолютно безопасен.

 Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты - компоненты белка.

Исследования показывают, что креатин может увеличивать секрецию эндогенных анаболических гормонов в ответ на тренировочные нагрузки. Эти гормоны представлены соматотропином и тестостероном . 

Также в исследованиях было определено, что добавка способствует усилению секреции инсулиноподобного фактора роста на 15%.

Креатин очень  рекомендуется женщинам,  при снижении веса. При похудении креатиновые добавки позволят повысить интенсивность тренировок, следовательно, ускоряется процесс разрушения жира. Креатин так же максимально сохранит мышечную массу, которая начинает активно теряться при голодании, что благоприятно скажется на формирования красивой женской фигуры.

 Эффект от креатина:

- увеличивает мышечную массу;

- повышает выносливость;

- помогает восстанавливаться;

- улучшает питание мышц;

- понижает холестерин;

- благоприятно влияет на нервную систему;

- сохраняет рельеф;

- прибавляет силовые показатели;

- стимулирует секрецию тестостерона.

Во время его использования рекомендуется употреблять много жидкости для большей пользы.

Как принимать креатин? 

Обычно рекомендуют две основные методики приема: 

1) Самая распространенная - фаза загрузки креатином, которая включает четыри порции в день по 5 грамм каждая. Таким образом, суммарная дневная доза составляет 20 грамм. Продолжительность такой фазы - 5-7 дней. После этого вы переключаетесь на поддерживающую фазу - 5 грамм в день. 

2) Вторая методика предполагает ежедневное употребление 3-5 грамм в течение 30 дней, за это время содержание креатина в мышцах близится к максимальному.  Потом сделать паузу на 30 дней.

Стоит креатин не очень дорого, при этом он довольно эффективен. Хотите получить максимальный эффект - принимайте смеси креатина с углеводами.

Где купить Креатин или  смеси с креатином дешево в Чебоксарах? В Геркулес21!

 

Вы так же можете - купить спортпит недорого в интернет-магазине г.Чебоксары!  
Купить спортивное питание недорого геркулес21  г.Чебоксары!

 

Сортировать по: наименованию (возр/убыв), цене (возр/убыв)
Creatine 300 гр. от Real Pharm
- Цена со скидкой 10%:  1 485 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 518 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 650 руб.
Creatine 300 гр. от Real Pharm

Creatine от Real Pharm - это добавка для быстрого восстановления, набора мышечной массы и улучшения силовых показателей.

Подробнее
Creatine 500 гр. от Real Pharm
- Цена со скидкой 10%:  1 944 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 987 руб.  (условия покупки)
- Цена: 2 160 руб.
Creatine 500 гр. от Real Pharm

Creatine от Real Pharm - это добавка для быстрого восстановления, набора мышечной массы и улучшения силовых показателей.

Подробнее
Creatine HCL 120 г. от Be First
- Цена со скидкой 10%:  945 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 966 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 050 руб.
Creatine HCL 120 г. от Be First
  • увеличению силовых показателей,
  • ускорению процесса восстановления,
  • снижению общего количества холестерина в плазме.
Подробнее
Creatine Mega Caps 120 caps. от Olimp

   
- Цена: 1 550 руб. - есть скидка -10% (155 руб.*) 
Creatine Mega Caps 120 caps. от Olimp

 Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! 

Подробнее
Micronized Creatine Powder 300 гр. от Optimum Nutrition
- Цена со скидкой 10%:  1 935 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 978 руб.  (условия покупки)
- Цена: 2 150 руб.
Micronized Creatine Powder 300 гр. от Optimum Nutrition

Каждая порция креатина Creatine Powder содержит 5,000 мг (5г.) чистого, фирменного Creapure® креатина моногидрата.  

Подробнее
TCM Tri-Creatine Malate Трикреатина Малат 100 гр от Be First
- Цена со скидкой 10%:  765 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 782 руб.  (условия покупки)
- Цена: 850 руб.
TCM Tri-Creatine Malate Трикреатина Малат 100 гр от Be First

  Трикреатина малат (tricreatine malate) от Be First – это традиционный креатин в новой форме. Добавка трикреатин малат будет полезна спортсменам, выполняющим высокоинтенсивные упражнения, атлетам, стремящимся быстро набрать сухую мышечную массу, а также всем желающим добиться более эффективной работы мышечной системы.

Подробнее
Американский креатин Creatine 250g от Bulk Supplements
- Цена со скидкой 10%:  801 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 819 руб.  (условия покупки)
- Цена: 890 руб.
Американский креатин Creatine 250g от Bulk Supplements

Creatine Monohydrate – чистейший 100%-й микронизированный моногидрат креатина в порошковой форме. Ничего лишнего, характеризуется максимальным содержанием действующего вещества. Порошок не имеет вкуса, обладает стабильностью при хранении. 

Подробнее
Креалкалин Kre-Alkalyn Creatine 750 мг 120 капсул NOW
- Цена со скидкой 10%:  1 935 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 978 руб.  (условия покупки)
- Цена: 2 150 руб.
Креалкалин Kre-Alkalyn Creatine 750 мг 120 капсул NOW

  Now Sports Kre-Alkalyn – это запатентованная формула, позволяющая доставлять креатин к месту назначения намного эффективнее и быстрее, чем при употреблении креатина моногидрата. При этом креатин беспрепятственно преодолевает желудочно-кишечный тракт, и попадает в мышечные клетки, не вызывая при этом такие побочные эффекты, как тяжесть в желудке, метеоризм и вздутие.

Подробнее
Креатин 90 капс от Cybermass
- Цена со скидкой 10%:  441 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 451 руб.  (условия покупки)
- Цена: 490 руб.
Креатин 90 капс от Cybermass
  • Улучшает силовые показатели
  • Снижает усталость
  • Ускоряет восстановление
Подробнее
Креатин Creatine 200 гр. от RLINE
- Цена со скидкой 10%:  711 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 727 руб.  (условия покупки)
- Цена: 790 руб.
Креатин Creatine 200 гр. от RLINE

 Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. 

Подробнее
Креатин Creatine 200 капс. от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  1 935 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 978 руб.  (условия покупки)
- Цена: 2 150 руб.
Креатин Creatine 200 капс. от Maxler


Maxler Creatine Caps 1000 (200 капсул) – 100%-й моногидрат креатина в капсулированной форме, характеризуется максимальным содержанием действующего вещества. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы.

Подробнее
Креатин Creatine 300 гр от Gaspari
- Цена со скидкой 10%:  1 251 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 279 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 390 руб.
Креатин Creatine 300 гр от Gaspari

  В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

Подробнее
Креатин Creatine 300 гр от USN

   
- Цена: 1 390 руб. - есть скидка -10% (139 руб.*) 
Креатин Creatine 300 гр от USN

  Creatine - это надёжный источник креатинфосфата для поддержания высокого уровня АТФ в организме. Креатин способствует росту силовых показателей и улучшает восстановление после тренировки.

Подробнее
Креатин Creatine 500 гр. от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  2 061 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 2 107 руб.  (условия покупки)
- Цена: 2 290 руб.
Креатин Creatine 500 гр. от Maxler

  MAXLER Creatine 500 г – данный продукт является ярким представителем моногидрата, который известен максимальной чистотой креатина, целых 88 процентов. Эти цифры показывают следующие свойства: постоянную стабильность и термоустойчивость.

Подробнее
Креатин Creatine 750 mg 120 капс от NOW
- Цена со скидкой 10%:  1 431 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 463 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 590 руб.
Креатин Creatine 750 mg 120 капс от NOW
  • усиливается энергетический обмен;
  • повышаются сила и выносливость, что позволяет увеличить продолжительность тренировок;
  • усиливается синтез анаболических гормонов (тестостерона и других), обеспечивающих активный рост мышечных волокон и формирование красивой мускулатуры;
Подробнее
Креатин Creatine CAPS 1000 100 капс. от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  1 215 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 242 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 350 руб.
Креатин Creatine CAPS 1000 100 капс. от Maxler

Creatine Caps 1000 – это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880мг креатина моногидрата. 

Подробнее
Креатин Creatine HCL 60 капс. от Fitness Formula

   
- Цена: 650 руб. - есть скидка -10% (65 руб.*) 
Креатин Creatine HCL 60 капс. от Fitness Formula

Почему стоит купить Creatine HCLCreatine HCL – это более совершенная форма привычного многим Креатина, лишенная неприятных побочных эффектов. В его составе нет бесполезных примесей.

Подробнее
Креатин Creatine HCL 90 капсул от Be First
- Цена со скидкой 10%:  1 035 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 058 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 150 руб.
Креатин Creatine HCL 90 капсул от Be First

  Креатин гидрохлорид в капсулах – добавка для улучшенного снабжения энергией работающих мышц. Спортсменам во время силовых тренировок помогает повысить анаэробную выносливость, увеличить объемность тренинга и быстрее наращивать мышечную массу.

Подробнее
Креатин Creatine Monohydrate 120 капс. от Be First
- Цена со скидкой 10%:  855 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 874 руб.  (условия покупки)
- Цена: 950 руб.
Креатин Creatine Monohydrate 120 капс. от Be First

Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц 

Подробнее
Креатин Creatine Powder 300 гр. от RLINE
- Цена со скидкой 10%:  981 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 003 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 090 руб.
Креатин Creatine Powder 300 гр. от RLINE

Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках.

Подробнее
Креатин Creatine Без вкуса 300g от MuscleLab
- Цена со скидкой 10%:  864 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 883 руб.  (условия покупки)
- Цена: 960 руб.
Креатин Creatine Без вкуса 300g от MuscleLab
  • Стимулирует прирост мышечной массы без формирования жировых отложений;
  • Повышает выносливость спортсмена, обеспечения его зарядом энергии;
  • Способствует быстрому восстановлению мышц после нагрузок за счет блокирования молекул молочной кислоты;
  • Улучшает выработку гормонов соматропина и тестостерона;
  • Ускоряет обмена веществ.
Подробнее
Креатин Golden Creatine 150g от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  711 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 727 руб.  (условия покупки)
- Цена: 790 руб.
Креатин Golden Creatine 150g от Maxler

   MAXLER Creatine 500 г – данный продукт является ярким представителем моногидрата, который известен максимальной чистотой креатина, целых 88 процентов. Эти цифры показывают следующие  свойства: постоянную стабильность и термоустойчивость.

Подробнее
Креатин Golden Creatine 300 гр. от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  1 341 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 371 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 490 руб.
Креатин Golden Creatine 300 гр. от Maxler

        MAXLER Creatine 300 г – данный продукт является ярким представителем моногидрата, который известен максимальной чистотой креатина, целых 88 процентов. Эти цифры показывают следующие  свойства: постоянную стабильность и термоустойчивость.

Подробнее
Креатин Kre-Alkalyn 120 капс. от Maxler
- Цена со скидкой 10%:  1 395 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 426 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 550 руб.
Креатин Kre-Alkalyn 120 капс. от Maxler

Kre-Alkalyn® – это лучшая форма креатина, который на 100% стабилен и не распадается на креатинин

Подробнее
Креатин Matrix Creatine 250g от NotBad

   
- Цена: Акция  632 руб.
790 руб.
Креатин Matrix Creatine 250g  от NotBad

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.

Подробнее
Креатин Premium Creatine Без вкуса 250g от MuscleLab
- Цена со скидкой 10%:  972 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 994 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 080 руб.
Креатин Premium Creatine Без вкуса 250g от MuscleLab
  • Стимулирует прирост мышечной массы без формирования жировых отложений;
  • Повышает выносливость спортсмена, обеспечения его зарядом энергии;
  • Способствует быстрому восстановлению мышц после нагрузок за счет блокирования молекул молочной кислоты;
  • Улучшает выработку гормонов соматропина и тестостерона;
  • Ускоряет обмена веществ.
Подробнее
Креатин TriNitro Creatine 225g от Siberian Nutrogunz
- Цена со скидкой 10%:  1 071 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 8%: 1 095 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 190 руб.
Креатин TriNitro Creatine 225g от Siberian Nutrogunz

TriNitroCreatine от Siberian Nutrugunz - это только самые рабочие формы креатина в составе. Взрывная сила TriNitroCreatine заключена в новой формуле и рабочих дозировках. Креатин в двух самых проверенных формах в синергии с бетаином хорошо усваивается и достигает мышц.

Подробнее
Креатин Гидрохлорид Creatine HCL 100 капс от USN

   
- Цена: 1 250 руб. - есть скидка -10% (125 руб.*) 
Креатин Гидрохлорид Creatine HCL 100 капс от USN

Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в теле любого человека, необходимый источник энергии, без которого ни одно высокоинтенсивное физическое упражнение не пройдет с полной отдачей. Около 95% креатина запасаются в мышечных клетках в виде креатин фосфата, что позволяет увеличить их энергоемкость. Чем больше креатина в вашем теле, тем больше вероятность продуктивной тренировки.

Подробнее
2011 © Магазин спортивного питания "Геркулес" | г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14 оф. 29 Тел./факс: 8 (8352) 62-13-50
Вся информация на сайте о товарах, заведениях, услугах и ценах носит справочный характер и не является публичной офертой в соответствии с пунктом 2 статьи 437 ГК РФ.