Поиск товаров
Каталог товаров
•   CПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
•   SARMs
•   Активное долголетие
•   Аминокислоты
•   Аргинин
•   Батончики, печенье, Арахисовая паста
•   Белково-углеводные продукты ( Гейнеры )
•   Бутылки и шейкеры
•   Витаминно минеральные комплексы
•   ВСАА (БЦАА)
•   Высокобелковые продукты ( Протеины )
•   Глютамин
•   Жиросжигатели
•   Изотоники
•   Кинезио тейп Kindmax
•   Креатин
•   Магнезия (мел для рук)
•   Напитки
•   Низкокалорийные продукты
•   Омега 3 6 9
•   Предтренировочные продукты
•   Препараты, повышающие уровень тестостерона
•   Продукты для сна
•   Продукты для суставов и связок
•   Специальные продукты
•   Экипировка
Наши магазины
г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14

Телефон: +7 (8352) 62-13-50

E-mail: gerkules_cheb@mail.ru

Режим работы:
ПН-ПТ   9:00 - 19:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 17:00

Без выходных



г. Чебоксары, ул. Ленинского Комсомола 23/2 " Геркулес "У Звездного"

Телефон: +7 (8352) 37-23-63, 

+ 8 927 667 23 63


Режим работы:
ПН-ПТ   10:00 - 19:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 19:00

Без выходных
 


г. Чебоксары, Московский проспект д. 40б, 2 этаж (ТЦ "Меридиан")

Телефон: +7 (8352) 37-23-30, 

+ 8 927 667 23 30


Режим работы:
ПН-ПТ  10:00 - 20:00
СБ        10:00 - 19:00
ВС        10:00 - 19:00

Без выходных
 


г. Новочебоксарск, Винокурова 101 (ТД "Альфа") (рядом с фитнес-клубом "Мустанг")
Телефон: +7 (8352) 37-75-60

Режим работы:
ПН-ПТ   9:00  - 19:00
СБ        
9:00 - 19:00
ВС        9:00 - 19:00
Без выходных 

г. Йошкар-Ола, ул. Кремлевская д. 19 (ТД "21 Век", 4 этаж у лифта)

Телефон:  +7 (8362) 51-89-41

Режим работы:
ПН-СБ  9:00 - 20:00
ВС        10:00 - 18:00

Без выходных
 


Производители спортивного питания
Эксклюзивные Бренды от Fitness Formula
Главная / Креатин
Название Производитель Цена от до руб. Показать

Описание категории:
Креатин

Креатин (Creatine)

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.

  Чем его больше находится в организме, тем больших успехов можно достичь.  Креатин вызывает значительное повышение количества энергии, силы и выносливости. После приёма креатина зафиксирована прибавка в силе до 25%.    

 Многие атлеты, дополняющие креатином, отмечали увеличение задержки воды внутри мышечных клеток. Тем самым увеличивается объем клетки. Напряжение мышц, так называемый мышечный тонус, улучшается, и мышцы лучше тренировать.

Креатин в рационе спортсмена.

Чтобы достичь желаемых результатов в спорте, нужно не только полностью выкладываться на тренировках, но и соблюдать режим питания. Но в современном ритме жизни удается это далеко не всем. Чтобы получить недостающие соединения и микроэлементы, приходится прибегать к спортивному питанию (спортпиту). Особую роль в нем занимает креатин.

Это наиболее известная и исследованная спортивная добавка. Представляет собой органическое соединение, которое вырабатывается нашим организмом из пищи животного происхождения и участвует в энергетическом обмене. Именно поэтому он легко усваивается и абсолютно безопасен.

 Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты - компоненты белка.

Исследования показывают, что креатин может увеличивать секрецию эндогенных анаболических гормонов в ответ на тренировочные нагрузки. Эти гормоны представлены соматотропином и тестостероном . 

Также в исследованиях было определено, что добавка способствует усилению секреции инсулиноподобного фактора роста на 15%.

Креатин очень  рекомендуется женщинам,  при снижении веса. При похудении креатиновые добавки позволят повысить интенсивность тренировок, следовательно, ускоряется процесс разрушения жира. Креатин так же максимально сохранит мышечную массу, которая начинает активно теряться при голодании, что благоприятно скажется на формирования красивой женской фигуры.

 Эффект от креатина:

- увеличивает мышечную массу;

- повышает выносливость;

- помогает восстанавливаться;

- улучшает питание мышц;

- понижает холестерин;

- благоприятно влияет на нервную систему;

- сохраняет рельеф;

- прибавляет силовые показатели;

- стимулирует секрецию тестостерона.

Во время его использования рекомендуется употреблять много жидкости для большей пользы.

Как принимать креатин? 

Обычно рекомендуют две основные методики приема: 

1) Самая распространенная - фаза загрузки креатином, которая включает четыри порции в день по 5 грамм каждая. Таким образом, суммарная дневная доза составляет 20 грамм. Продолжительность такой фазы - 5-7 дней. После этого вы переключаетесь на поддерживающую фазу - 5 грамм в день. 

2) Вторая методика предполагает ежедневное употребление 3-5 грамм в течение 30 дней, за это время содержание креатина в мышцах близится к максимальному.  Потом сделать паузу на 30 дней.

Стоит креатин не очень дорого, при этом он довольно эффективен. Хотите получить максимальный эффект - принимайте смеси креатина с углеводами.

Где купить Креатин или  смеси с креатином дешево в Чебоксарах? В Геркулес21!

 

Вы так же можете - купить спортпит недорого в интернет-магазине г.Чебоксары!  
Купить спортивное питание недорого геркулес21  г.Чебоксары!

 

Сортировать по: наименованию (возр/убыв), цене (возр/убыв)
Creabon (100 капс.) от Strimex
- Цена со скидкой 7%:  884 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 903 руб.  (условия покупки)
- Цена: 950 руб.
Creabon (100 капс.) от Strimex

Creabon Caps креатин восстанавливает запасы АТФ, увеличивает силу, улучшает рельефность мышц, делая их плотнее и крепче засчет отложений воды в мышечных клетках.

Подробнее
Creatine (1000 г.) от Maxler
- Цена со скидкой 7%:  3 302 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 3 373 руб.  (условия покупки)
- Цена: 3 550 руб.
Creatine (1000 г.) от Maxler

  MAXLER Creatine 1000 г – данный продукт является ярким представителем моногидрата, который известен максимальной чистотой креатина, целых 88 процентов. Эти цифры показывают следующие свойства: постоянную стабильность и термоустойчивость.

Подробнее
Creatine (120 капс.) от Nutriversum

   
Цена: 1 050 руб. - есть скидка -10% (105 руб.*) 
Creatine (120 капс.) от Nutriversum

Употребление добавки позволяет в кратчайшие сроки максимально нарастить мышечную массу и сделать тренировки максимально эффективными.

Подробнее
Creatine (200 г.) от RLINE
- Цена со скидкой 7%:  791 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 808 руб.  (условия покупки)
- Цена: 850 руб.
Creatine (200 г.) от RLINE

 Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. 

Подробнее
Creatine (300 г) от RPS Nutrition
- Цена со скидкой 7%:  1 097 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 121 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 180 руб.
Creatine (300 г) от RPS Nutrition

Креатин полностью натурален, содержится в мышцах и востребован при энергетическом обмене

Подробнее
Creatine (300 г)(апельсин) от Real Pharm
- Цена со скидкой 7%:  1 181 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 207 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 270 руб.
Creatine (300 г)(апельсин) от Real Pharm

Компания Real Pharm сумела разработать уникальную формулу, которая сочетает в себе лучшие свойства креатина.

Подробнее
Creatine (300 г.) от Be First
- Цена со скидкой 7%:  1 246 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 273 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 340 руб.
Creatine (300 г.) от Be First
  • увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
  • ускорение процесса восстановления 
Подробнее
Creatine (500 г) от RPS Nutrition
- Цена со скидкой 7%:  1 721 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 758 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 850 руб.
Creatine (500 г) от RPS Nutrition

Креатин полностью натурален, содержится в мышцах и востребован при энергетическом обмене

Подробнее
Creatine (Без вкуса) 300g от MuscleLab
- Цена со скидкой 7%:  911 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 931 руб.  (условия покупки)
- Цена: 980 руб.
Creatine (Без вкуса) 300g от MuscleLab
  • Стимулирует прирост мышечной массы без формирования жировых отложений;
  • Повышает выносливость спортсмена, обеспечения его зарядом энергии;
  • Способствует быстрому восстановлению мышц после нагрузок за счет блокирования молекул молочной кислоты;
  • Улучшает выработку гормонов соматропина и тестостерона;
  • Ускоряет обмена веществ.
Подробнее
Creatine 250g от Bulk Supplements(США)
- Цена со скидкой 7%:  911 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 931 руб.  (условия покупки)
- Цена: 980 руб.
Creatine 250g от Bulk Supplements(США)

Creatine Monohydrate – 100%-й моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Порошок не имеет вкуса, обладает стабильностью при хранении. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.

Подробнее
Creatine 750 mg 120 капс от NOW
- Цена со скидкой 7%:  1 386 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 416 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 490 руб.
Creatine 750 mg 120 капс от NOW
  • усиливается энергетический обмен;
  • повышаются сила и выносливость, что позволяет увеличить продолжительность тренировок;
  • усиливается синтез анаболических гормонов (тестостерона и других), обеспечивающих активный рост мышечных волокон и формирование красивой мускулатуры;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • формируется «энергетическое депо» для физической активности;
  • нейтрализуются аммиак и кислоты, провоцирующие усталость мышц;
  • обеспечивается быстрое восстановление организма после интенсивных занятий в зале;
  • улучшается функциональность нервной системы ЦНС;
  • снижается уровень вредного холестерина в крови;
  • предотвращается развитие воспалительных процессов в области костных соединений.
Подробнее
Creatine CAPS 1000 (100 капс) от Maxler
- Цена со скидкой 7%:  1 163 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 188 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 250 руб.
Creatine CAPS 1000 (100 капс) от Maxler

Creatine Caps 1000 – это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880мг креатина моногидрата. 

Подробнее
Creatine Monohydrate (120 капс.) от Be First
- Цена со скидкой 7%:  884 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 903 руб.  (условия покупки)
- Цена: 950 руб.
Creatine Monohydrate (120 капс.) от Be First

Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц 

Подробнее
Creatine Powder (300 г.) от RLINE
- Цена со скидкой 7%:  1 107 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 131 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 190 руб.
Creatine Powder (300 г.) от RLINE

Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках.

Подробнее
Kre-Alkalyn (120 капс) от Maxler
- Цена со скидкой 7%:  1 442 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 473 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 550 руб.
Kre-Alkalyn (120 капс) от Maxler

Kre-Alkalyn® – это лучшая форма креатина, который на 100% стабилен и не распадается на креатинин

Подробнее
Matrix Creatine 250g от NotBad
- Цена со скидкой 7%:  735 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 751 руб.  (условия покупки)
- Цена: 790 руб.
Matrix Creatine 250g  от NotBad
Подробнее
TriNitro Creatine 225g от Siberian Nutrogunz
- Цена со скидкой 7%:  1 293 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 321 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 390 руб.
TriNitro Creatine 225g от Siberian Nutrogunz

TriNitroCreatine от Siberian Nutrugunz - это только самые рабочие формы креатина в составе. Взрывная сила TriNitroCreatine заключена в новой формуле и рабочих дозировках. Креатин в двух самых проверенных формах в синергии с бетаином хорошо усваивается и достигает мышц.

Подробнее
Креатин (120 капс) от Cybermass
- Цена со скидкой 7%:  419 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 428 руб.  (условия покупки)
- Цена: 450 руб.
Креатин (120 капс) от Cybermass
  • Улучшает силовые показатели
  • Снижает усталость
  • Ускоряет восстановление
Подробнее
Креатин 2500 мг (100 капс) от Optimum Nutrition
- Цена со скидкой 7%:  1 628 руб.  (условия покупки)
- Цена со скидкой 5%: 1 663 руб.  (условия покупки)
- Цена: 1 750 руб.
Креатин 2500 мг (100 капс) от Optimum Nutrition

 Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина

Подробнее
2011 © Магазин спортивного питания "Геркулес" | г. Чебоксары, ул. Энгельса д.14 оф. 29 Тел./факс: 8 (8352) 62-13-50
Вся информация на сайте о товарах, заведениях, услугах и ценах носит справочный характер и не является публичной офертой в соответствии с пунктом 2 статьи 437 ГК РФ.